Individuell, achtsam & ganzheitlich – in Berlin oder online
Einzelcoaching
Du möchtest dein persönliches Thema angehen – sei es körperlich, emotional oder mental?
Im Einzelcoaching gehen wir gezielt auf deine Bedürfnisse ein. In einem sicheren Rahmen entwickle ich gemeinsam mit dir eine Praxis, die dich stärkt, stabilisiert und begleitet.
Jede Stunde ist auf dich abgestimmt: Ob du Verspannungen lösen, deinen Atem vertiefen, Ruhe finden oder Klarheit schaffen willst – du bekommst meine volle Präsenz und Unterstützung.
Was dich erwartet:
- 1:1 Raum für dich & dein Anliegen
- Individuelle Begleitung: körperlich, emotional, mental
- Methoden: Yoga, Atem, Embodiment, Achtsamkeit, Journaling
- Vorgespräch & Anamnese (inkl. Fragebogen)
- Präsenz in Berlin oder online
- Für Einsteiger*innen & Geübte
- Kontaktaufnahme per Mail oder Formular
- Fragebogen vorab für deine Themen & Ziele
- Gemeinsames Vorgespräch beim 1. Termin
- Individuelle Begleitung, angepasst an dich
- Nachbetreuung & Reflexion, wenn gewünscht
So läuft’s ab
- 30 Min → 30 €
- 60 Min → 60 €
- 3× 60 Min Paket → 165 €
Preise (Einführungsangebot bis 31.12.2025)
Jetzt Termin anfragen
Schreib mir an mailto:hallo@jatoyoga.de
oder nutze mein Kontaktformular.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!